お知らせ
肩こりを感じたら入浴が大切！
肩こりで悩まれている方は約7割を超えています。男女関係なく肩こりはおき、特に女性の方が多いとされています。 パソコンやスマホ、ゲームの普及により年々首肩こりを訴える方が増えてきています。 そこで今回はそんな肩こりをお風呂 […]
整体で便秘も改善できる？！
便秘で悩んでいる時に整体に行こうと思う方は少ないのではないでしょうか？便秘はストレスや自律神経の乱れ、骨盤の歪み、運動不足、食生活などさまざまなことが原因になります。 実は便秘のお悩みのは整体でも改善できる可能性がありま […]
体の歪みからおこる主な症状5選
みなさんは、身体が歪むとどんな症状が出るかご存知ですか？ 特に長時間デスクワークをする方や長時間スマホを使用する方などは注意が必要です。 また、最近ではゲームやスマホ、タブレットを使用するお子様が多いと思います。大切な成 […]
反り腰の原因とタイプ
反り腰かなと思ったり、反り腰になっていると言われたことがある方もいると思います。 反り腰は腰痛だけでなく他の場所にも影響を与えることがあります。 そこで今回は反り腰についてご紹介します。 反り腰とは 反り腰は骨盤が前傾し […]
肩こりの4つの主な原因
スマホやパソコンの普及により、使用する方が多いと思います。それに伴って首肩こりなどの症状が出る方も多いのではないでしょうか？ スマホやパソコンを使用する際どうしても前かが見になり頭が前にでる姿勢になりがちだと思います。 […]
背中の痛みは内臓にも問題がある？！
背中の痛みなどでお悩みではないですか？ 背中の痛みがあると何かの病気ではないかと不安になってしまうと思います。背中の痛みには筋肉の張りや疲労、内臓の病気などさまざまな要因が考えられます。 長く続くような痛みや急な激しい痛 […]
五月病に注意しましょう！！
GWも終盤に近づきだんだんと仕事や、学校など元の日常に戻ることを考えていませんか？ 仕事や学校のことを考えていると憂鬱になったりすると思います。そして、連休明けに注意したいのが五月病です。 五月病と耳にすることは多いと思 […]
GWで生活リズムが乱れていませんか？
GWになり生活リズムが乱れている方も少なくないと思います。 GWが終わるり仕事が始まる頃に夜眠れない、なんだか体調がすぐれないなんてことがおこらないように今回は体内時計のリセットの仕方についてご紹介していきます。 体内時 […]
顎関節症を放置するとどうなる？
顎の痛みや顎周りの重だるさ、口を開けにくいなどのお悩みがある方が多くみられます。 歯医者などでマウスピースをして対策するなどしている方もいますがなかなかよくならいないとお困りの方もいるのではないでしょうか。 そこで今回は […]
なぜ足はつるの？その原因と予防法
運動中や就寝中、寝起きなどに足をつった経験がある方も多いと思います。 なぜ足をつってしまうのか気になったことはありませんか？ 足をつることは水分不足や筋肉の緊張だと思われがちですが、原因はそれだけではありません。 今回は […]
大切な行事の前にベストな状態をつくりませんか？
結婚式、前撮りなど大切な行事には1番ベストな状態でのぞみたい方が多いと思います。 そこで今回は大切な行事の前にしておきたいお肌のケアについてご紹介していきます。 美容鍼 最近では結婚式や前撮りなどの大切な行事の前に美容鍼 […]
