お知らせ
寝ながらスマホがお身体に与える影響4選新着!!
スマホは現代人の生活に欠かせないものとなっていますが、就寝前にベッドなどで横になりながらスマホを使用している方も多いのではないでしょうか？ スマホでショート動画やゲームなどをしていると長時間使用してたなんてことも多いと思 […]
背中が重だるい日が続いていませんか？新着!!
なんとなく背中がだるい、疲れてる、張ってるなど感じたことはありませんか？ そんな背中の症状を放っておかず治療することをおすすめします。 そこで今回は背中のだるさなどについてご紹介していきます。 背中のだるさ主な原因 ○筋 […]
大転子が身体に与える影響5選
お尻が大きく見えることや下半身が太って見えるなんてこと思ったことはありませんか？ もしかしたらそれは大転子の出っ張りが原因かもしれません。大転子が出っ張ることで太ももが横に張り出し太って見えることがあります。 そこで今回 […]
自律神経の乱れと肩こりの３つのメカニズム
肩こりの治療をしてもなかなか改善されない場合は自律神経の乱れが原因かもしれません。 肩こりが長く続く場合は自律神経の乱れを整えることも大切です。 そこで今回は、肩こりと自律神経の関係をお話ししていきたいと思います。 自律 […]
寝具によって巻き肩のリスクが増しているかもしれません！
スマホやパソコン、ゲームなどの電子機器の普及に伴って巻き肩の方が増えてきています。巻き肩は見た目だけでなく、様々な不調を起こします。 巻き肩は日常生活の姿勢以外にも寝方が原因の場合もあります。 そこで今回は巻き肩の原因や […]
胃下垂の原因が姿勢不良？！
食後すぐにお腹がぽっこり出る、痩せているのにお腹がぽっこり出てみえるそのようなお悩みはありませんか？ もしかしたら胃下垂かもしれません。 今回は胃下垂についてご紹介していきます。 胃下垂とは？ 胃の位置が通常より下に下が […]
寝すぎて腰が痛くなった経験はありませんか？
お休みの日や疲れきって寝過ぎた時に起きて腰が痛いという経験をした方も少なくないと思います。 たくさん寝てしっかり身体を休めているのになぜ腰は痛くなるのと疑問に思ったことはないですか？ そこで今回は寝起きに腰が痛くなる原因 […]
お身体のだるさ、むくみは水滞が原因？！
身体が重だるい日が多い、夕方になると脚がむくみやすい、関節痛があるなどの症状でお悩みの方はいませんか？ そのような症状は水滞がが原因かもしれません。 今回は水滞についてごしようかいしていきます。 水滞とは？ 東洋医学にお […]
なで肩を改善して肩こり解消？！
なで肩の方はカバンが紐が落ちてきたり、ひどい肩こりなどでお困りではないですか？ また、姿勢が良くみられないなどお悩みを抱えている方もいると思います。 そこで今回はなで肩についてご紹介していきます。 なで肩の原因 ○姿勢不 […]
お仕事が終わるとふくらはぎ辛くないですか？
長時間立ちっぱなしの方や、よくヒールを履く方などはお仕事後半になるにつれて足のだるさなどを感じませんか？ ふくらはぎがだるい、ふくらはぎが張りやすいというお悩みをお持ちの方も少なくないと思います。 今回はふくらはぎについ […]
交通事故後の厄介な後遺症
交通事故後のお身体のケアしっかりできていますか？ 交通事故は誰がどの場面でいつ起こるか予測もできなず突然起こることだと思います。 軽い事故だったとしても数日後に身体に痛みが出ることが多くあります。 そこで今回は交通事故を […]
頭痛のないお身体にしませんか？
頭痛が頻繁で特に側頭部に起こることはありませんか？ 側頭部の頭痛はストレスや筋肉の緊張、姿勢などが影響している可能性があります。 頭痛がするだけで気分が落ち込み、日常生活にも支障をきたすと思います。 そこで今回は側頭部の […]
