頭痛の前兆と原因・当院でできる頭痛治療

今回は前回ご紹介させていただいた、三種類の頭痛の原因と前兆について詳しくお伝えしていきます！

片頭痛の原因と前兆

片頭痛の原因については現代の医学でもよくわかっていませんが、完全主義者や努力家、細かいことまで気になるような神経質な性格の人がなりやすい
傾向にあります。近年は人間関係のトラブルや、精神的ストレスが日常的にかかりやすい社会になっています。
上記に当てはまる人はより注意が必要になってきます。
また、女性ホルモンと関連があるため、生理周期や20～40代女性に起こりやすい頭痛とも言われています。
ストレスや過労も原因になり得るほか、特定の食べ物などが刺激となることもあるようです。
片頭痛の前兆としては、空腹感、胃が気持ち悪い、眠気、むくみなどが有名で、チカチカした光が見えたり、ものがだぶって見えるということもあります。
 
緊張型頭痛の原因と前兆

緊張型頭痛の原因としては精神的ストレスや、痛みや眼精疲労による刺激によって引き起こされる筋肉の収縮が挙げられます。
また長時間のパソコンやスマホ、車の運転など、不自然な姿勢を長時間続けることが原因となることもあります。
スマホ操作やパソコン業務が増えてきているので首の背骨の湾曲が真っすぐになってしまうストレートネックの方が非常に多くなってきています。
ストレートネックになってしまうと、より肩や首の筋肉に負担がかかり、緊張型頭痛が起きやすくなってしまいます。
なお、これらが原因で起きた頭痛がストレスや刺激となり、さらに筋肉を収縮させて頭痛をひどくするという悪循環に陥ることもあるため注意が必要です。
緊張型頭痛の場合は特に前兆などなく、いつの間にか始まっていることが多いようです。
 
群発頭痛の原因と前兆
群発頭痛の原因については詳しくは分かっていませんが、目の後ろを通っている内頸動脈が拡張して炎症が起きるためと考えられています。この炎症が起きる原因についても未だ明らかにはされていませんが、一説には体内時計が関係しているのではとも言われているそうです。
前兆としては寝つきの悪さ、夜間に突然目が覚める、顔面の額のあたりの赤らみなどの症状が挙げられます。
またこの群発性頭痛は痛みが非常に強く、あまりの痛みから別名が「自殺頭痛」と呼ばれるほどなので、ならないように特に注意が必要です。

当院で行う頭痛治療

１．頭痛がなぜ起きているのか、どの種類の頭痛なのか、しっかり原因や種類を問診や検査で突き止めます。

 ２．頭痛の原因の根本的な部分を突き止め姿勢矯正を行い、身体の歪みを取り除き改善していきます。

３．医療エビデンス取得済み頭蓋骨調整（アイヘッドケア）で頭痛を改善していきます。

まとめ

日常的によく見られる頭痛について２投稿にわたりご紹介していきました。それぞれに特徴があるため頭痛にお悩みの方は
どの頭痛に当てはまるかをまずは知ることが重要です。
頭痛の種類によってそれぞれに対処法があるため、ただ我慢する、とりあえず市販の頭痛薬を飲んでみるではなく、まずは
しっかり受診し、適切な対処をしていきましょう。

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この記事を書いた人

前橋miraie鍼灸整骨院
院長 土屋龍一

前橋miraie鍼灸整骨院の院長の土屋龍一です。当院ではあなたの健康と美しさをサポートいたします。痛み改善に特化しているのはもちろん、美容整体など、女性のキレイを応援する整骨院です。地域の皆様の健康を全力でサポートしていきたいと思っております。