お知らせ
美容鍼後の好転反応や施術後の過ごし方新着!!
鍼を打つことでさまざまなお肌トラブルに効果がある美容鍼は幅広い女性から人気を集めています。 ですがお肌の弱い方で美容鍼に興味があるけどお肌が荒れないか心配という方もいらっしゃいます。 そこで今回は美容鍼後に肌荒れを起こし […]
太ももの前の張りを感じたらストレッチと姿勢改善がおすすめ！新着!!
細身だけど太ももは太かったり、太ももの前が張っていたりなんて気にしたことはありますか？ そんな太ももの張りは姿勢の悪さ、血流の悪さ、ヒールをよく履くなどが問題な可能性があります。 そこで今回は太ももの張りの原因や対策など […]
大人のばんざい寝は身体に不調を与えます！新着!!
睡眠の質が悪い、寝つきが悪い、疲れが回復しないなどでお悩みではないですか。 普段の寝方に問題がある可能性もあります。 ばんざいをした状態で寝ていることはありませんか？ 大人になってからばんざいで寝ることは身体に不調をきた […]
夏バテには整体がおすすめです！
7月〜8月のこの時期は夏バテを感じやすい季節になります。 涼しい場所で過ごしていても、疲れが取れずなんとなく身体がだるいなんてことを感じている方も多くいらっしゃいます。 この夏の疲れを残すことで秋、冬の体調にも大きく影響 […]
脚を組むデメリットと対策4選
日常的に無意識に脚を組んだり、組みたくなったりしていませんか？ 多くの方が脚を組むことがあるため身体には問題なさそうに思えますが脚を組む癖は身体に歪みを生じてしまうことがあります。脚を組む癖や身体の歪みをそのままにしてお […]
骨盤の広がり主な原因5選
みなさんは骨盤が広がったと感じることはありますか？ 見た目の変化などによって骨盤が広がったと感じる方もいると思います。 今回は骨盤が広がるデメリットや原因などについてご紹介していきます。 骨盤の広がりを感じるサイン ○パ […]
姿勢が悪いと目も疲れやすくなる？
みなさんは1日何時間くらいスマホを利用していますか？ お仕事でパソコンやスマホが欠かせない方で目の疲れを感じる方も多いと思います。 実は眼精疲労と姿勢には深い関係があり、姿勢が悪いと目に負担がかかり、目が疲れから姿勢を悪 […]
なぜふくらはぎは大切なのかその理由と張る原因
日常生活でふくらはぎが張って痛いことやふくらはぎのだるさなど気になったことがある方もいると思います。 ふくらはぎは第二の心臓と言われるほど大切な部分です。 そのふくらはぎの張りなどを改善しませんか？ ふくらはぎが大切な理 […]
整体が血行不良改善に効果的な３つの理由
肩こりや頭痛、冷えなどを感じた際に血行不良かなと思い接骨院に行こうと思ったことはありますか？ あまり血行不良改善を目的に整骨院に来られる方は少ないと思います。そして、ほんとに改善されるのかと疑問に思っている方もいると思い […]
もみ返しと好転反応の違い
整体やマッサージの施術後に一時的な痛みや吐き気、頭痛などを経験したことはありませんか？ 施術後に身体に不調が出る症状のことをもみ返しと言いますがそれに似た反応で好転反応というものがあります。 そこで今回はもみ返しと好転反 […]
猫背の5つの主な原因
猫背だけど特に身体に痛みなどの不調がないからといって放置していませんか？ 猫背は見た目が悪くなるだけではなく、放置することで腰痛や肩こりの原因になります。 姿勢が気になり自身で背筋を伸ばして生活してみるもののなかなか姿勢 […]
腰痛とO脚には共通点があります！！
多くの方が腰痛で悩まれていると思いますがそれに伴ってO脚にも悩んでいる方はいませんか？ 実は腰痛とO脚には共通点があるんです。 そこで今回は腰痛とO脚の共通点と改善方法などについてご紹介していきます。 腰痛とO脚の共通点 […]
