お知らせ
顔のむくみと目の下のクマは冷えが関係している？！新着!!
お顔のむくみや目の下のクマが気になるなんてお悩み実は冷えが関係していることをご存知ですか？ 気温が下がるこれからの時期血流が悪くなりやすく、お顔の代謝も低下します。 その影響からむくみや目の下のクマがでることがあります。 […]
この時期にお身体におこりやすい不調新着!!
朝晩はとても冷え込み、日中は比較的暖かいため気温差によって身体のだるさや肩こり、腰痛、なんとなくやる気が出ないなどの体調の変化を感じていませんか？ この時期は気温差、気圧、日照時間の変化が重なり身体がうまく順応せず体調を […]
なぜ肩の高さに違いがでてしまうの？
鏡を見た時に肩の高さが違うと思ったことがある方もいるのではないでしょうか。 肩の高さに違いに気づいてもなかなかご自身で元のように改善することは難しいと思います。 そこで今回は肩の高さに違いが出てしまう原因や肩の高さの違い […]
美容鍼を三か月続けて得られる効果
美容鍼は1回の施術でリフトアップやお肌のハリを感じる方は多いですが、大切なのはその先です。 お肌のターンオーバーは28日周期で生まれ変わるため、数回ではなく一定期間の継続が大切になります。 そこで今回は美容ハリを3ヶ月続 […]
10月は交通事故がおこりやすい？
10月〜12月の時期は交通事故が増えやすいと言われています。 交通事故にあった直後は身体に痛みなど感じないケースが多いですが実はその油断が後遺症につながることもあります。 事後直後は緊張やショックで身体が興奮状態にあり、 […]
身体が硬いのはしょうがないと諦めていませんか？
昔は身体が柔らかかったのに最近硬くなってきたと感じる方や昔から身体が硬いから仕方ないと思っている方いませんか？ 身体の硬さは単純に柔軟性がないだけでなく、日常生活や健康にもさまざまな影響を与えます。 そこで今回は身体が硬 […]
肩コリと眼精疲労が互いに影響しあって悪循環になります。
最近肩がガチガチにこってる、目が重く感じる、頭痛がよくあるなどのお悩みをお持ちの方が多く見られます。 実はこのような症状はバラバラに起きているのではなく、肩こりと眼精疲労が互いに影響しあって悪循環を作っていることが多いの […]
冷えとむくみは悪循環になりやすい？冷えとむくみの原因と予防法
夏なのに手足が冷える、夕方になるにつれて足がパンパンにむくむなどのお悩みは男女問わずあるのではないでしょうか？ そんな冷えとむくみには密接な関係があります。 今回は冷えがむくみを生む仕組みや冷えとむくみの関係についてご紹 […]
最近疲れやすいと感じる方は秋バテかも？その原因と予防法
最近身体がだるい、朝起きるのが辛い、胃腸の調子が良くないなどの不調を感じていませんか？ もしかしたらそれは秋バテかもしれません。 最近は暑い日が多く秋がとても短いと言われていますが、夏の疲れが出やすいこの時期はとても身体 […]
睡眠は長く寝れば良いわけではなく質が大切になります！
しっかり睡眠時間は確保できていて寝ているはずなのに疲れている方やなかなか寝つけない方、夜中に目が覚めししまう方など睡眠に関してお悩みの方が多くみられます。 睡眠は多く寝れば大丈夫というわけでなく、睡眠の質が大切になります […]
施術前後の飲酒はなぜ危険？
整体などで治療を受けた後はお酒を控えるように言われたことはありませんか？ それにはしっかりとした理由があります。 そこで今回は治療前後にお酒を飲まない方がいい理由や危険性などについてご紹介していきます。 治療前後の飲酒が […]
足を上げて寝るとなぜ楽になるの？
長時間のデスクワークや立ち仕事の後、足がだるく感じたり、むくみを感じることはありませんか？そんな時に脚を上げて寝たりしたことがある方も多いと思います。 この足を上げて寝ることは足が楽になるというだけでなくさまざまな効果が […]
